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Fitnessparcours

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Videos und Infos zu den Übungen findest du auf der Karte oder bei der Postenübersicht unten.

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Hinweis:
Der Posten "Sportplatz Crossfit" wurde umplatziert und befindet sich neu hinter dem provisorischen Schulhaus, einige Meter neben dem Beachvolleyball-Feld. Wir danke für euer Verständnis.

Sportplatz mehr

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Postenübersicht

Bisigwis Ufä, abä, durähebä, du Goldstück am Barren!

Burggasse Achtung, fertig und Vollspurt du Rakete!

Burgweg Push, push, push yourself!

Grosswis It’s all about balance!

Mülistrasse Hi Powerpaket, mach mal piekfeine Pike-Push-ups!

Schützenhaus Lass die Muskeln brennen du Flamme!

Sportplatz Allez-hopp du Granate, hier gibt’s Sprungkraft!

Sportplatz Crossfit Hi Crack, Crossfit macht fit!

Spreitenbach Immer schön Popo-positiv bleiben, du packst das!

St. Johann Come on let’s twist again ...

Steinegg Häng dich mal richtig rein!

Tannenheim Der planke Wahnsinn für deine Rumpfmuskulatur!

Tiergarten Ohne Row kein Wow! Gib Gas Sportskanone!